Có những người đôi mắt dù tuổi cao vẫn trẻ đẹp, nhưng có những người dù mới đầu ba nhưng nhìn đôi mắt như của những người tuổi 50. Vì lý do gì mà lại có sự chênh lệch đến như vậy, hãy cùng điểm qua những thói quen gây hại cho mắt nhé.
1. Lười uống nước
Vùng da mắt thường lưu trữ rất nhiều nước, nếu bạn ít uống nước sẽ khiến nơi đây thiếu nước, dẫn tới mắt bị thâm quầng, gây sụp mí và lờ đờ như người thiếu ngủ. Bên cạnh đó nó còn khiến mắt bị khô, mỏi, đàn hồi kém và có nhiều nếp nhăn quanh mắt.
2. Dụi mắt liên tục
Theo phản xạ tự nhiên, hễ bị thứ gì đó bay vào mắt hoặc ngứa mắt, người ta thường dụi mắt liên tục, vô tình gây tổn thương niêm mạc mắt cũng như làm nhiễm khuẩn mắt nêu tay không được sạch. Thậm chí thói quen này còn khiến đôi mắt trở nên già hơn, nhiều nếp nhăn.
3.Ngủ không đủ giấc
Ngủ quá muộn khiến đôi mắt bạn mệt mỏi, ngoài ra còn khiến cơ thể nhanh bị lão hóa, các cơ quan, bộ phận hoạt động trái với đồng hồ sinh học trong cơ thể, từ đó nhanh chóng xuống cấp cũng như yếu đi. Ngoài ra, làn da cũng bị ảnh hưởng trở nên nhăn nheo, xấu xí hơn.
4.Trang điểm quá đà
Với những người chưa vừa ý với nhan sắc của mình, việc đeo thêm phụ kiện, trang sức, phấn son chăm sóc làn da, đôi mắt là điều không thể thiếu. Nhưng chính những thứ đó lại vô tình tác động một các tiêu cực tới đôi mắt, sức khỏe người sử dụng một các từ từ mà ít ai nhận ra được.
5. Sử dụng đồ điện tử
Thời đại công nghiệp hóa, hiện đại hóa, kéo theo những nhu cầu thiết yếu cần sử dụng các món đồ công nghệ phục vụ công việc, đời sống cũng như giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, chính sự tiện lợi của nó khiến ta trở nên lệ thuộc, liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện, điện tử, vô tình khiến đôi mắt gặp nhiều tác động xấu do màn hình điện tử mang lại, khiến chúng nhanh bị lão hóa, suy giảm thị lực.
1. Lười uống nước
2. Dụi mắt liên tục
Theo phản xạ tự nhiên, hễ bị thứ gì đó bay vào mắt hoặc ngứa mắt, người ta thường dụi mắt liên tục, vô tình gây tổn thương niêm mạc mắt cũng như làm nhiễm khuẩn mắt nêu tay không được sạch. Thậm chí thói quen này còn khiến đôi mắt trở nên già hơn, nhiều nếp nhăn.
3.Ngủ không đủ giấc
Ngủ quá muộn khiến đôi mắt bạn mệt mỏi, ngoài ra còn khiến cơ thể nhanh bị lão hóa, các cơ quan, bộ phận hoạt động trái với đồng hồ sinh học trong cơ thể, từ đó nhanh chóng xuống cấp cũng như yếu đi. Ngoài ra, làn da cũng bị ảnh hưởng trở nên nhăn nheo, xấu xí hơn.
4.Trang điểm quá đà
Với những người chưa vừa ý với nhan sắc của mình, việc đeo thêm phụ kiện, trang sức, phấn son chăm sóc làn da, đôi mắt là điều không thể thiếu. Nhưng chính những thứ đó lại vô tình tác động một các tiêu cực tới đôi mắt, sức khỏe người sử dụng một các từ từ mà ít ai nhận ra được.
5. Sử dụng đồ điện tử
Thời đại công nghiệp hóa, hiện đại hóa, kéo theo những nhu cầu thiết yếu cần sử dụng các món đồ công nghệ phục vụ công việc, đời sống cũng như giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, chính sự tiện lợi của nó khiến ta trở nên lệ thuộc, liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện, điện tử, vô tình khiến đôi mắt gặp nhiều tác động xấu do màn hình điện tử mang lại, khiến chúng nhanh bị lão hóa, suy giảm thị lực.
Nhận xét
Đăng nhận xét